1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
2.4
タンパク質
71.4
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 59.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ベリーコンポート
ベリーコンポートは、新鮮なベリーを絶妙に煮詰めた、典型的にはイチゴ、ブルーベリー、ラズベリーを含む美味しいミックスです。そこには少しの砂糖とさわやかなシトラスの風味が加わっています。伝統的なヨーロッパ料理からの発祥で、この楽しいトッピングはパンケーキからヨーグルトまで、あらゆるものに華を添えます。抗酸化物質とビタミンがたっぷり含まれており、ベリーコンポートは最小限の砂糖で簡単に作ることができるため、罪悪感なく味わうことができます。甘いものがほしいときに満足感を与え、1口食べるたびに体を栄養で満たしてくれる、活気に満ちたトリートを思う存分楽しんでください！
