1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
15.8
タンパク質
86.8
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 86.8 g | 31% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 18.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ベリーベーグルと低脂肪クリームチーズ
低脂肪クリームチーズ入りのベリーベーグルは、フレッシュなベーグルのしっとりした良さと低脂肪クリームチーズのクリーミーな軽さを組み合わせた美味しいバランスのとれたおやつです。豊かな味わいが溢れるこの楽しい料理は、クラシックなニューヨークデリ料理に触発されています。甘くてジューシーなベリーが入ったマルチグレインベーグルは、味と食感の完璧なハーモニーを生み出します。低脂肪クリームチーズは、罪悪感なくクリーミーなリッチさを加え、これを理想的な朝食やおやつの選択肢にします。ベリーからの食物繊維と抗酸化物質が豊富に含まれており、健康的な生活スタイルを維持しながら、食欲を満たす栄養価の高い選択肢です。毎回の一口ごとに健康と味の楽しい組み合わせをお楽しみください！
