1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
150
カロリー
2.4
タンパク質
38.1
炭水化物
0.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
150 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.7 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 38.1 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 28.6 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 411.9 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ベリーズとチェリー
ベリーズとチェリーは、風味と栄養素がギュッと詰まった鮮やかで美味しい果物です。これらの小さなパワーハウスは、世界中の様々な地域で生産され、様々な料理で祝われています。抗酸化物質、ビタミン、食物繊維が豊富で、心臓の健康を促進し、免疫力を高める効果があります。天然の甘さで、スムージーやデザート、サラダに最適です。ただし、特に砂糖シロップ漬けのものは適度に楽しむことが重要です。ベリーズとチェリーを堪能して、明るい気分を味わいましょう！
