1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
栄養情報
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 15.8 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ナスのガーリックオイル詰め
アリョとオリーブオイルで詰め物をしたナスは、ブラジルのおいしい料理で、柔らかいなすにガーリック、ハーブ、オリーブオイルの風味豊かなブレンドが詰められています。このハートヴィなレシピは、大胆な味と新鮮な食材を特徴とするブラジル料理の豊かな伝統から来ており、主役の食材であるなすは、カロリーが低く、抗酸化物質をたっぷり含んでいますので、栄養価の高い選択となっています。オリーブオイルの心臓に良い脂肪とガーリックの芳香なエッセンスと組み合わされたBerinjela Recheadaは、ほっこりと健康的です。このおいしいトリートを存分に味わってください。メインディッシュやサイドディッシュとして最適です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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