1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.9
カロリー
18.9
タンパク質
23.7
炭水化物
11.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.4 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 567.8 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 567.8 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ベンガルチキンカレー（ポテトとにんじん入り）
チキンとジャガイモ、人参入りのベンガラインチキンカレーは、インドのベンガル地方の豊かな料理伝統に由来する味わい深い料理です。このハーティーなカレーは、香り高いスパイスのブレンドで煮込まれた柔らかいチキンに、ホクホクのジャガイモと鮮やかな人参が組み合わさっています。おいしいだけでなく、栄養価も豊富で、チキンはリーンなタンパク質を提供し、ジャガイモと人参は必須ビタミンと食物繊維を補給します。心温まる風味と健康的な食材が共にするこの料理は、ベンガル料理の温かさを感じながら、身体を栄養豊かにする楽しい方法です。
