1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
12.7
タンパク質
9.5
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 285.7 mg | 95% | |
| ナトリウム | 238.1 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 12.7 g | 25% | |
| ビタミンD | 63.5 mcg | 317% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ベルペッパーエッグリング
ベルペッパーエッグリングは、卵とカラフルなピーマンの良さを組み合わせた、活気に満ちた栄養豊かな料理です。古典的な朝食と健康的な食事の融合から生まれたこちらの魅力的なリングは、新鮮でシャキッとしたピーマンをベースにしており、丁寧に調理されて卵を乗せるための完璧な円を作り出します。ビタミンAとCが豊富なピーマンは、サクサクとした食感とフレーバーの爆発を加え、蛋白質豊富な卵は満足感のある食事を提供します。カロリーが低く栄養が豊富なベルペッパーエッグリングは、一日のどんな時間でも美味しく健康的な選択肢です。朝食の定番や軽いランチとしてお楽しみいただき、食事をカラフルで栄養価の高いものにしてください！
