1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
28.6
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 28.6 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーツフムス
ビートルートフムスは、クラシックな中東のディップにワンランク上の活気を与える料理であり、調理されたビーツ、クリーミーなタヒニ、爽やかなレモン、そして大胆なフレーバーを演出するガーリックがブレンドされています。この栄養たっぷりのスプレッドは、抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが満載であり、心臓の健康をサポートし免疫力を高める健康的な選択肢です。驚くほど美しい紫色の色合いは、どんな料理にも色彩を加え、新鮮な野菜をディップしたりトーストに塗ったりするのに最適です。ビートルートフムスは、おいしく栄養価の高いスナックとして、美味しくエンジョイすることができ、口の中に楽しい土の香りをもたらします！
