1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
236.6
カロリー
4.7
タンパク質
47.3
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 15.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビーツフライ
ビートフライはクラシックなフライに独自の活気と栄養を加えたものです。薄くスライスしたビートから作られ、これらのカラフルなお楽しみはカリカリの完璧さまで焼かれ、快適食品の本質と健康的な味わいを融合させています。現代アメリカ料理から生まれたビートフライは、抗酸化物質、ビタミン、食物繊維が豊富で、罪悪感のないおやつです。伝統的なポテトフライよりもカロリーが少なく、土の甘さと鮮やかな色合いを提供し、どんな料理も活気付けることができます。副菜としても単品としても最適なビートフライは、野菜を楽しむ魅力的な方法です！
