1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
8.2
タンパク質
41.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 11.8 mg | 3% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 8.2 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ビーツエンチラーダ
ビートエンチラーダは、柔らかく焼き上げたビーツを包んだ、クラシックなメキシコ料理の新しいアレンジです。これらのハーティーなエンチラーダには、豆、チーズ、スパイスがブレンドされており、自家製の酸味の効いたグリーンサルサで覆われています。ビーツからの繊維、ビタミン、抗酸化物質がたっぷり含まれており、栄養たっぷりで味わい豊かです。満足感があり罪悪感のない健康的なディナーに最適で、ビートエンチラーダはカラフルで健康的な食事を楽しむ素敵な方法です。
