ビーツディップ

ビーツディップ

Appetizer

商品評価: 73/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
354.9
カロリー
7.1
タンパク質
35.5
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
354.9
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 473.2 mg 20%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 7.1 g 25%
糖質 11.8 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.0 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 591.5 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

37.0%
7.4%
55.6%
脂質: 213 cal (55.6%)
タンパク質: 28 cal (7.4%)
炭水化物: 142 cal (37.0%)

About ビーツディップ

ビーツディップは、焼いたビーツを主に使用して作られた鮮やかでおいしいスプレッドで、クリーミーなヨーグルトやタヒニとブレンドし、ニンニク、レモン果汁、そしてオリーブオイルのヒントで味付けされています。中東料理に根付いたこのディップは、土っぽくてさわやかなユニークな風味を提供します。抗酸化物質、食物繊維、必須ビタミンが豊富であり、ビーツディップは味蕾を刺激するだけでなく、心臓の健康を促進し、全体的な健康を高めるお手伝いをします。健康的な前菜やスナックとして最適で、ピタチップ、新鮮な野菜、またはお気に入りのクラッカーとピッタリです。ビーツディップのカラフルで栄養価の高い良さを楽しんでください!