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焼かれた豆

焼かれた豆

Vegetable

商品評価: 83/100

1 serving (130 grams) contains 119 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.3 grams of carbohydrates.

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216.4
カロリー
10.0
タンパク質
38.7
炭水化物
0.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.4g)
カロリー
216.4
% 日量*
全脂質 0.9 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.7 mg 41%
炭水化物総量 38.7 g 14%
食物繊維 10.0 g 35%
糖質 9.6 g
タンパク質 10.0 g 20%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 96.4 mg 7%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 703.6 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

76.3%
19.7%
4.0%
脂質: 8 cal (4.0%)
タンパク質: 40 cal (19.7%)
炭水化物: 154 cal (76.3%)

About 焼かれた豆

ビーンズベイクドは、クラシックな焼き豆料理の美味しさと栄養を取り入れたものです。心地よい白いんげん豆、オーガニックトマト、そしてアロマティックなスパイスのブレンドから作られ、この快適な食事は伝統的なアメリカ料理から発展しています。たっぷりのタンパク質と食物繊維が詰まったビーンズベイクドは、満足感があり、心臓に良い栄養を提供する、どんな食事にも最適な健康的なオプションです。豊かな風味と健康的な原料を持つビーンズベイクドは、家族の集まりやバーベキュー、居心地の良い夜に最適です。美味しくて栄養価の高い家庭の味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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