ビーフン

ビーフン

Grain

商品評価: 73/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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304.0
カロリー
4.8
タンパク質
67.2
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
304.0
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 16.0 mg 0%
炭水化物総量 67.2 g 24%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 16.0 mg 1%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 32.0 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

91.1%
6.5%
2.4%
脂質: 7 cal (2.4%)
タンパク質: 19 cal (6.5%)
炭水化物: 268 cal (91.1%)

About ビーフン

Beehoonは、しばしば東南アジア全域でさまざまな料理に登場する愛されるアジアの米ビーミン麺です。米粉から作られることが一般的で、美味しい味を吸収する繊細なテクスチャーが特徴です。一般的には、野菜やチキン、エビなどのタンパク質、そして風味豊かなソースと一緒に炒めることが一般的で、マレーシア料理やシンガポール料理などの料理で広く使われています。炭水化物が豊富で脂肪が少ないため、新鮮な野菜や健康的な肉と一緒に食べると特にエネルギー源として優れています。ただし、ナトリウムレベルを増加させる可能性のある添加されたソースには注意が必要です。おいしくて栄養たっぷりのこのコンフォートフードをお楽しみください!