1 serving (182 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
45.5
カロリー
1.9
タンパク質
9.1
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.4g)
カロリー |
45.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13.0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 9.1 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 6.1 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.6 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 379.2 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフステーキトマト
ビーフステーキトマトは、豊かでしっかりとした味わい、肉厚の食感で知られる大きなジューシーなフルーツです。アメリカを原産地とし、新鮮なサラダ、サンドイッチ、サルサなど、さまざまな料理で重要な役割を果たしています。ビタミンAとCが豊富に含まれ、低カロリーで抗酸化物質が豊富であり、心臓の健康を促進し、免疫系を支援します。鮮やかな赤色はリコピンの兆候であり、多くの健康上の利点と関連している強力な抗酸化物質です。おいしく栄養価の高いビーフステーキトマトをお楽しみください！
