1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
11.8
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 235.3 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉とピーマンとチーズ
ビーフとピーマン、チーズの料理は、柔らかい牛肉の薄切りに、活気あるピーマンと溶けたチーズを組み合わせた味わい深い料理です。この魅力的なレシピは、大胆な味と新鮮な食材で知られるメキシコ料理から来ています。この料理はたんぱく質が豊富で、ハートに満足感を与える一方、カラフルなピーマンは必須ビタミンや抗酸化物質を提供しています。チーズをたっぷりと楽しむこの料理は、全粒穀物や新鮮なサラダと一緒に食べることで、栄養価を高めることができます。ビーフとピーマン、チーズの濃厚な味と魅力的な香りを堪能してくださいーこれこそが最高のコンフォートフードです！
