1 serving (256 grams) contains 417 calories, 56.3 grams of protein, 19.3 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
417.3
カロリー
56.3
タンパク質
4.7
炭水化物
19.3
脂質
栄養情報
1 カップ (256g)
カロリー |
417.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.3 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.2 g | ||
| コレステロール | 163.8 mg | 54% | |
| ナトリウム | 908.8 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 4.7 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0.3 g | 1% | |
| 糖質 | 1.4 g | ||
| タンパク質 | 56.3 g | 112% | |
| ビタミンD | 20.5 mcg | 102% | |
| カルシウム | 51.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.6 mg | 25% | |
| カリウム | 522.2 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About キノコソースのビーフ
ビーフとマッシュルームソースは、やわらかい牛肉の薄切り、ソテーマッシュルーム、そして濃厚で味わい深いソースが組み合わさった美味しい料理です。古典的なアジア料理を起源とするこの料理には、醤油、にんにく、そしてほのかな生姜が加わり、香り高い味わいで食欲をそそります。牛肉からのタンパク質とマッシュルームからの栄養でパンパンになります。必要なビタミンを含んでいる一方で、バランスの取れた食事にするため、ソース中のナトリウムレベルには気をつけてください。ご飯や麺にかけるのが最適で、ビーフとマッシュルームソースはどんなテーブルでも暖かさをもたらしてくれる愛されるお気に入り料理です。
