1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About チムイチュリソースをかけた牛肉
チミチュリソースの添えたビーフは、完璧にマリネされた柔らかくジューシーなビーフを見事に披露する生き生きとした料理です。アルゼンチン発祥のこの料理には、パセリやコリアンダー、ニンニク、酢、オリーブオイルなどの新鮮なハーブが使われ、風味豊かな緑のソースがビーフを引き立てます。ビーフは必須のタンパク質や鉄分を提供しますが、チミチュリソースはそのハーブから抗酸化作用を加えます。このおいしい食事を楽しんで、それが風味と栄養素の見事なブレンドであり、ハートリーでありながら新鮮な食体験を求める人々に最適であることを知ってください。
