黒胡椒ソースがかかったビーフ

黒胡椒ソースがかかったビーフ

Dinner

商品評価: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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352.9
カロリー
29.4
タンパク質
17.6
炭水化物
21.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 21.2 g 27%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 17.6 g 6%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

18.6%
31.0%
50.4%
脂質: 190 cal (50.4%)
タンパク質: 117 cal (31.0%)
炭水化物: 70 cal (18.6%)

About 黒胡椒ソースがかかったビーフ

黒こしょうソースの牛肉は、中国料理発祥の風味豊かな料理で、大胆な味と鮮やかな香りで知られています。柔らかい牛肉のストリップが、新鮮に砕いた黒こしょう、醤油、にんにくで作られた濃厚でピリッとしたソースでコーティングされて、完璧に炒められます。サクサクのパプリカと玉ねぎと共に、この料理は楽しい食感とほんのり甘さを提供します。おいしい楽しみでもありますが、ナトリウム含有量が多いため、適度に楽しむのがベストです。タンパク質や必須栄養素が豊富で、黒こしょうソースの牛肉は、口の中を満足させるハーティーな食事のおいしいオプションです!