1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ビーフヴィンダルー
ビーフヴィンダルーは、インドの沿岸地域、特にゴア料理発祥のスパイシーでフレーバフルな料理です。この魅惑的な一品は、酢、ニンニク、クミン、コリアンダー、唐辛子を含む香り高いスパイスのブレンドでマリネした柔らかいビーフが特徴です。その辛さで知られる一方で、酢がビーフの豊かさを調和し、酸味の深さを加えます。カロリーや脂肪が高くなることがある一方で、瘦肉の使用やスパイスの含有は抗炎症の効果など健康上の利点を提供します。大胆なフレーバーが豊かな料理の伝統と出会う、ビーフヴィンダルーのボウルに飛び込んでみてください！
