Blog Research API Download App
牛肉ヴィンダルーとご飯

牛肉ヴィンダルーとご飯

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
304.1
カロリー
16.9
タンパク質
33.8
炭水化物
10.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
304.1
% 日量*
全脂質 10.1 g 12%
飽和脂肪 3.4 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 40.5 mg 13%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 2.0 g 7%
糖質 3.4 g
タンパク質 16.9 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
30.9%
脂質: 90 cal (30.9%)
タンパク質: 67 cal (23.0%)
炭水化物: 135 cal (46.0%)

About 牛肉ヴィンダルーとご飯

ビーフヴィンダルーとライスは、生き生きとしたゴア州、インドの料理から来た味わい深い料理です。このハーティな食事は、酢、スパイス、にんにくや生姜などの香り高い材料のブレンドで作られたリッチで酸味のあるソースにマリネされた柔らかい牛肉のかたまりが特徴です。ふわふわのご飯の上に盛られ、熱と快適さの完璧なバランスを生み出します。この料理はタンパク質が豊富ですが、リッチなソースや高脂肪分の可能性があるため、適度に楽しみたいところです。大胆な味わいを求める人に最適なビーフヴィンダルーとライスは、あなたの味蕾を喜ばせる culinarn 刺激的な冒険です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.