牛肉野菜スープ

牛肉野菜スープ

Dinner

商品評価: 74/100

1 serving (239 grams) contains 165 calories, 18.9 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.9 grams of carbohydrates.

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164.9
カロリー
18.9
タンパク質
10.9
炭水化物
5.3
脂質

栄養情報

1 カップ (239g)
カロリー
164.9
% 日量*
全脂質 5.3 g 6%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0.6 g
コレステロール 47.8 mg 15%
ナトリウム 803.0 mg 34%
炭水化物総量 10.9 g 3%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 4.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.0 mg 4%
鉄分 2.3 mg 12%
カリウム 475.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

カロリーの源泉

26.1%
45.3%
28.6%
脂質: 47 cal (28.6%)
タンパク質: 75 cal (45.3%)
炭水化物: 43 cal (26.1%)

About 牛肉野菜スープ

牛肉野菜スープは、牛肉のやわらかい塊と人参、ジャガイモ、インゲン豆などの新鮮な野菜の活気あるメドレーを組み合わせた、心温まる栄養豊富な料理です。クラシックな家庭料理に由来するこの心地よいスープは、世界中の多くの料理からインスピレーションを得ています。必須ビタミンやミネラルが詰まっており、脂肪が少ない一方でたんぱく質を提供する健康的な選択肢です。居心地の良い集まりや寒い夜に最適な牛肉野菜スープは、魂を温め、一口ごとにバランスの取れた味と食感を提供します。満足感と健康を兼ね備えた一杯をお楽しみください!