1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛肉野菜カレー
牛肉と野菜のカレーは栄養満点で味わい深い料理で、牛肉のやわらかい塊とベルペッパー、人参、そしてインゲンなど活気あふれる野菜のメドレーが組み合わされています。南アジア料理に起源を持つこのカレーには、クミン、コリアンダー、そしてターメリックといったスパイスが豊富に使用されており、味を引き立てるだけでなく健康にも良い影響をもたらします。タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富で、エネルギーを補給するのに最適なハーティーなお食事です。クリーミーなココナッツミルクで贅沢に作ることもできますが、より軽やかなバージョンにアレンジすることも簡単です。この美味しいカレーの温かさと安らぎを存分にお楽しみください！
