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ビーフトマト

ビーフトマト

Vegetable

商品評価: 74/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
42.9
カロリー
2.1
タンパク質
9.3
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
42.9
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 11.9 mg 0%
炭水化物総量 9.3 g 3%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 6.2 g
タンパク質 2.1 g 4%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 0.7 mg 3%
カリウム 564.3 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

74.3%
16.8%
9.0%
脂質: 4 cal (9.0%)
タンパク質: 8 cal (16.8%)
炭水化物: 37 cal (74.3%)

About ビーフトマト

ビーフトマトは、柔らかい牛肉の薄切りと新鮮でジューシーなトマトを美しく組み合わせた、おいしいアジア風炒め料理です。中国料理から生まれ、にんにく、玉ねぎ、そして少しの醤油が味を引き立てます。牛肉からのタンパク質とトマトからの必須ビタミンをたっぷり摂取できるこの料理は、手軽な食事を求める人にとって栄養価の高い選択肢です。おいしく満足感のある一品ですが、使用されているソースのナトリウム含有量には注意してください。ビーフトマトの鮮やかな色と味を楽しんで、おいしく健康的なエキスペリエンスをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.