1 serving (100 grams) contains 213 calories, 19.4 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
507.1
カロリー
46.2
タンパク質
0
炭水化物
33.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
507.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.8 g | 43% | |
| 飽和脂肪 | 13.3 g | 66% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 95.2 mg | 4% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 46.2 g | 92% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛筋
ビーフテンドンは、豊かなゼラチン状の食感で知られるビーフの風味豊かな部位です。フォーや煮込み料理など、特にアジア料理で見られる様々な料理に使われ、その多才さを生かして、味のあるブロスやゆっくり煮込んだ料理で活躍します。コラーゲンが豊富に含まれており、関節の健康や肌の弾力性をサポートし、栄養価の高い選択肢となっています。タンパク質が豊富ではありますが、脂肪分も含まれているため、適度に楽しむことが重要です。この料理界の無名のヒーローのユニークな味と健康上の利点を発見してください！
