牛肉の天ぷら

牛肉の天ぷら

Appetizer

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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625
カロリー
37.5
タンパク質
37.5
炭水化物
37.5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
625
% 日量*
全脂質 37.5 g 48%
飽和脂肪 12.5 g 62%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125 mg 41%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 37.5 g 13%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 2.5 g
タンパク質 37.5 g 75%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 5 mg 27%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

23.5%
23.5%
52.9%
脂質: 337 cal (52.9%)
タンパク質: 150 cal (23.5%)
炭水化物: 150 cal (23.5%)

About 牛肉の天ぷら

ビーフ天ぷらは、柔らかいビーフのストリップを特徴とし、完璧に揚げられた軽く衣を纏った美味しい日本料理です。このおいしいお楽しみは、サクサクした外側とジューシーな内側で知られており、しばしば繊細なディッピングソースと一緒に提供されます。伝統的には野菜と一緒に供されますが、ビーフが主役として輝いています。揚げ物のためカロリーが高くなることがありますが、ビーフからのタンパク質はハートィな選択肢となります。より健康的なアレンジをするためには、新鮮なサラダや蒸し野菜と組み合わせてみてください。あなたの食欲を満たしてくれる味と食感の絶妙な融合を堪能してください!