1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
28.6
タンパク質
31.7
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About 牛肉タルタルとパン
ビーフタルタルとパンは、フランス料理に起源を持つクラシックな料理で、完璧に調味された細かく刻んだ生の牛肉が特徴です。典型的には、さいの目に切られた玉ねぎ、ケイパー、そしてほんのりとしたマスタードが添えられ、サクサクの焼きたてのパンと一緒に提供されます。タンパク質と鉄分が豊富で、満足度の高い食事を提供しますが、生肉を使用するために高品質な牛肉を調達することが重要です。贅沢と新鮮な味わいがバランスよく調和したこの優雅な美味しさをお楽しみください。それは、それぞれの一口を料理の冒険に変えてくれます！
