1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
22.2
タンパク質
55.6
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 55.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 22.2 g | 44% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 138.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛肉タキートス
ビーフタキートは、やわらかく味付けされたビーフがパリパリのコーンのトルティーヤで巻かれた、美味しいメキシコのストリートフードの定番です。一口食べると心地よいカリカリ感が楽しめ、それによって上品な具材が引き立ちます。低脂肪の挽き肉、スパイス、新鮮なハーブなどの健康的な材料で作られたタキートは、満足のいくおやつや食事となります。不可欠なサクサク感を出すために揚げるのが一番ですが、より健康的なアプローチとして焼くこともできます。クリーミーなアボカドディップ、香ばしいサルサ、または冷たいサワークリームと一緒に食べれば、ビーフタキートは味わい豊かなフレーバーを提供し、あなたの味蕾を活気あるメキシコのフィエスタへ連れて行ってくれるでしょう！
