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ビーフ詰めピーマン

ビーフ詰めピーマン

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 5.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

27.1%
27.1%
45.8%
脂質: 127 cal (45.8%)
タンパク質: 75 cal (27.1%)
炭水化物: 75 cal (27.1%)

About ビーフ詰めピーマン

ビーフ入りピーマンの詰め物は、柔らかいピーマンにシーズニングされた挽肉、ご飯、新鮮な野菜を詰めたハートウォーミングな混合物を組み合わせた、おいしく栄養価の高い料理です。地中海料理起源のこのカラフルな食事は目にも楽しく、一皿でタンパク質をたっぷり摂取できるため、どんな食卓にも満足感を与えてくれます。風味豊かなハーブやスパイスを加えることで、一口ごとに味わいが広がります。しかも、ピーマンにはビタミンAとCが豊富に含まれており、食事に健康的なアプローチを加えてくれます。ビーフ入りピーマンの詰め物を、フレーバーと栄養価を完璧にブレンドした料理としてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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