1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
18.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ビーフ詰めピーマン
ビーフ入りピーマンの詰め物は、柔らかいピーマンにシーズニングされた挽肉、ご飯、新鮮な野菜を詰めたハートウォーミングな混合物を組み合わせた、おいしく栄養価の高い料理です。地中海料理起源のこのカラフルな食事は目にも楽しく、一皿でタンパク質をたっぷり摂取できるため、どんな食卓にも満足感を与えてくれます。風味豊かなハーブやスパイスを加えることで、一口ごとに味わいが広がります。しかも、ピーマンにはビタミンAとCが豊富に含まれており、食事に健康的なアプローチを加えてくれます。ビーフ入りピーマンの詰め物を、フレーバーと栄養価を完璧にブレンドした料理としてお楽しみください！
