1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉とブロッコリー、赤パプリカの炒め物
牛肉とブロッコリー、赤パプリカの炒め物は、アジア料理の中心地からやってきた活気あふれる味わい深い料理です。やわらかい牛肉の細切れ、新鮮なブロッコリーの花束、甘い赤パプリカで作られたこの炒め物は、テクスチャーと味の素晴らしいブレンドです。牛肉からのタンパク質や野菜からの必須ビタミンが豊富に含まれており、バランスのとれた食事をサポートする栄養価の高い選択肢です。準備が簡単で、忙しい平日の夕飯に最適な食事です。大胆な味わいを持つこの美味しい炒め物を、健康的で満足感のあるオプションとして、ご自宅の食卓にお楽しみください！
