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牛肉炒面

牛肉炒面

Dinner

商品評価: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.7 mg 12%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 42.5 g 15%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.5%
22.9%
25.6%
脂質: 84 cal (25.6%)
タンパク質: 75 cal (22.9%)
炭水化物: 170 cal (51.5%)

About 牛肉炒面

ビーフ炒め麺は、しっとりとしたマリネ肉、新鮮な野菜、そしてコシのある麺が、味わい深い醤油ベースのソースで炒められた、美味しいフュージョン料理です。アジア料理を起源とするこの料理は、活気あるパプリカ、サクサクの人参、そしてネギが、すべてが完璧に炒められています。ビーフからのタンパク質と野菜からの食物繊維がたっぷり詰まった、味と栄養のバランスが取れた満足のいく食事です。醤油がしょっぱさをプラスしますが、ナトリウムの摂取量には注意してください。忙しい平日の晩ご飯に最適で、ビーフ炒め麺はあなたの味蕾を喜ばせ、1日を支えること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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