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赤ピーマン入りビーフシチュー

赤ピーマン入りビーフシチュー

Dinner

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
235.8
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

26.2%
34.8%
39.0%
脂質: 84 cal (39.0%)
タンパク質: 75 cal (34.8%)
炭水化物: 56 cal (26.2%)

About 赤ピーマン入りビーフシチュー

赤パプリカの入ったビーフシチューは、柔らかい牛肉の塊が完璧に煮込まれた、ハートウォーミングで風味豊かな料理です。この安心感あふれるクラシックは、鮮やかな赤パプリカ、人参、ポテトを組み合わせて、栄養が豊富な虹を作り出します。伝統的な家庭料理に根ざし、世界中のさまざまな料理から生まれたこの料理は、それぞれが独自のアレンジを加えています。タンパク質やビタミンが豊富で、毎日の必須栄養素を提供しながら心を温める健康的な選択肢です。豊かで風味豊かな味を楽しみながら、一口ごとに体を栄養で満たしていることを知ってください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.