1 serving (250 grams) contains 700 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
660.4
カロリー
47.2
タンパク質
37.7
炭水化物
37.7
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
660.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 37.7 g | 48% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 113.2 mg | 37% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 47.2 g | 94% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 754.7 mg | 16% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About ビーフステーキとフライドポテト
牛ステーキとフライドポテトは、しっとりと完璧に焼かれた牛ステーキとカリカリのゴールデンなフライドポテトが組み合わさったクラシックな料理です。フランスとアメリカの両方の料理から発祥し、レストランや家庭で愛される定番メニューです。ジューシーなステーキはタンパク質や必須栄養素が豊富であり、フライドポテトは満足のいく食感を加えています。贅沢ながらも、低脂肪の牛肉を使用したり、エアフライヤーやオーブン焼きのポテトを選ぶことで、よりヘルシーなアレンジができます。特別な日やハートウィークナイトのディナーに、このおいしい味と食感のバランスを楽しんでください！
