1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
41.2
タンパク質
17.6
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.9 mg | 35% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 小麦粉でコーティングした牛ステーキ
小麦粉コーティングのビーフステーキは、完璧に焼かれた柔らかいビーフステーキに味わい深い小麦粉コーティングが施された、舌鼓を打つ料理です。クラシックなヨーロッパ料理に由来し、リッチなたんぱく質とサクサクした食感が組み合わさったこの料理は、誘惑に負けない魅力があります。ビーフは鉄分やたんぱく質の必須栄養素を提供してくれる一方、小麦粉は満足感のある食感を加え、一部の炭水化物も供給します。新鮮な野菜やサラダとの相性も抜群で、贅沢と栄養をバランスよく提供し、肉好きにとって嬉しい選択肢となります！
