1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
40.0
タンパク質
8.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 8.0 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 560.0 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフソヴラキ
ビーフソフラキは、マリネしたビーフの串焼きが特徴の美味しいギリシャ料理です。柔らかいビーフの角切り肉をオレガノ、ニンニク、レモンジュースなどのハーブとスパイスのブレンドで味付けし、完璧に焼き上げます。伝統的には温かいピタパンとツァジキソースを添えて供され、満足感があり、健康にも配慮されています。たんぱく質が豊富で、ボリューミーな食事を求める人に最適です。新鮮な野菜と一緒に食べると栄養価が高まり、美味しくバランスの取れた一皿となります。ビーフソフラキは地中海料理の魅力的な味です！
