1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
145.6
カロリー
11.7
タンパク質
14.6
炭水化物
4.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.9 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24.3 mg | 8% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 14.6 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 11.7 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 38.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 388.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 野菜入りビーフスープ
野菜入りビーフスープは、柔らかいビーフチャンクと人参、じゃがいも、セロリなどの鮮やかな野菜のメドレーを組み合わせたハートウォーミングで栄養価の高い料理です。古典的なコンフォートフードのレシピから派生したこのスープは、さまざまな料理の伝統が融合したもので、寒い日に温かい抱擁を提供します。ビーフにはたんぱく質や必須栄養素が豊富に含まれており、野菜は食物繊維やビタミンを加えてくれるため、健康的な選択肢となります。家族や食事の準備に最適で、野菜入りビーフスープはあなたの空腹を満たし、心も温めてくれる、どんな家庭にも欠かせない愛着ある一品です。
