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牛肉そうと

牛肉そうと

Lunch

商品評価: 72/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
カロリー
13.5
タンパク質
13.5
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
168.9
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 2.7 g 13%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 33.8 mg 11%
ナトリウム 540.5 mg 23%
炭水化物総量 13.5 g 4%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 1.4 g
タンパク質 13.5 g 27%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 33.8 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 270.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.9%
31.9%
36.2%
脂質: 61 cal (36.2%)
タンパク質: 54 cal (31.9%)
炭水化物: 54 cal (31.9%)

About 牛肉そうと

ビーフソトは、おいしいインドネシアのスープで、風味豊かな香辛料が効いています。この肉厚で香り高い料理には、にんにく、生姜、そしてレモングラスから作られた香り高いブロスで完璧に煮込まれた柔らかい牛肉の一口サイズが特徴です。新鮮なハーブ、ライム、そしてわずかな唐辛子をかけて食べると、ビーフソトは活気あふれる味わいに満ちています。通常はご飯か麺と一緒に供され、ハートフルな食事に最適です。タンパク質や栄養分が豊富で、栄養価の高い選択肢ですが、リッチで満足感のある味わいを過剰に楽しむことなく味わうには、適度な摂取が重要です。インドネシアの真の味わいであるビーフソトの温かさと快適さを体験してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.