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ビーフ ソフト タコ

ビーフ ソフト タコ

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
カロリー
24
タンパク質
40.0
炭水化物
16.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 16.0 g 20%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 3.2 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 240 mg 18%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

40.0%
24.0%
36.0%
脂質: 144 cal (36.0%)
タンパク質: 96 cal (24.0%)
炭水化物: 160 cal (40.0%)

About ビーフ ソフト タコ

ビーフソフトタコは、味付けのされた挽肉、温かいソフトトルティーヤ、新鮮なトッピングの盛り合わせが組み合わさった、美味しいメキシコの定番料理です。ビーフの風味とジューシーさが存分に楽しめ、ピリッとしたスパイスと肉の旨みが口の中で広がります。シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、クリーミーなアボカド、そしてチーズの一振りなど、お好みのガーニッシュを選んで、エキストラの豊かさを楽しんでください。ビーフはタンパク質や必須栄養素を提供しつつも、トッピングがカロリーを増やすことに注意してください。手軽な食事としても、楽しい家族の晩餐としても最適で、テーブルにメキシコの美味しさをお届けします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.