1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.2 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 64.0 mg | 21% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 牛肉のソフトシェルタコ
ビーフソフトシェルタコスは、温かい柔らかいトルティーヤで包まれた旨味たっぷりのシーズニングで味付けされた挽肉が美味しい、メキシコ料理の味をあなたのテーブルにもたらします。各タコは、味わい深いビーフ、新鮮なレタス、熟したトマト、そしてひとふりの粉状チーズが詰められ、ピリッとしたサルサをかけて更なる刺激を加えます。タコはタンパク質や必須栄養素を提供しますが、カロリーや飽和脂肪が高いため、ポーションサイズに注意してください。あらゆる機会にぴったりな満足感のある美味しい食事として、この風味豊かな美味しいタコをお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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