1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
518.9
カロリー
28.3
タンパク質
42.5
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 849.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 424.5 mg | 9% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ビーフシャワーマラップ
ビーフシャワルマラップは、中東発祥の風味豊かなディライトで、柔らかくてマリネされた牛肉を特徴とし、完璧に焼き上げられたものです。暖かく柔らかなピタパンに包まれ、シャキシャキのレタス、ジューシーなトマト、ピリッとしたキュウリなどの新鮮な野菜が詰まっており、クリーミーなタヒニやガーリックソースでドレスアップされています。これらのフレーバーの融合は、味蕾を刺激するだけでなく、タンパク質や必須栄養素も含んでいます。贅沢ながら、野菜をたっぷりと添えてヨーグルトベースのソースを選ぶことで、より軽やかなものにすることができます。忙しい日に満足のいく食事として最適なビーフシャワルマラップは、地中海料理の本質を味わう美味しい方法です。
