1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
471.7
カロリー
28.3
タンパク質
47.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛肉シャワーマ
ビーフシャワルマは、しっとりとしたマリネされた牛肉で作られた、美味しい中東料理です。垂直のローストで完璧にゆっくりと調理されます。牛肉は薄くスライスされ、通常は暖かいピタパンやフラットブレッドに乗せられ、トマト、キュウリ、酸味のあるピクルスなどの新鮮な野菜と一緒に提供されます。ガーリックソースやタヒニをかけられることが多く、この料理は一口食べるたびにフレーバーが口の中で広がります。ヘルシーな食事ですが、リーンな牛肉と新鮮なトッピングの組み合わせで満足感が得られます。トッピングやソースにはカロリーが追加される可能性があるので、注意してください。ビーフシャワルマで伝統の豊かな味を体験してください！
