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ビーフサラダラップ

ビーフサラダラップ

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
カロリー
23.5
タンパク質
35.3
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.1 mg 15%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

35.9%
23.9%
40.2%
脂質: 158 cal (40.2%)
タンパク質: 94 cal (23.9%)
炭水化物: 141 cal (35.9%)

About ビーフサラダラップ

ビーフサラダラップは、漬け込みグリルした牛肉、シャキシャキのレタス、熟したトマト、そしてサクサクのきゅうりが、すべてソフトトルティーヤに包まれたおいしい一品です。アジアインスパイアの料理から派生したこの料理は、鮮やかな味わいと新鮮な食材が組み合わされています。牛肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維がたっぷり含まれており、軽い食事に最適な栄養価の高い選択肢です。ラップは炭水化物が少なく、さらに健康的なオプションとして、リーンカットで作ることができ、味を犠牲にすることなく美味しくいただけます。満足できる健康的な一口を楽しむためにビーフサラダラップをお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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