1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
40.0
タンパク質
3.2
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.6 g | 48% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 112.0 mg | 37% | |
| ナトリウム | 800.0 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 40.0 g | 80% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 480 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛肉巻き
ビーフロールは、やわらかい牛肉のスライスを新鮮な野菜と香草の盛り合わせで巻いた、おいしく満足できる料理です。中国や韓国料理などの様々なアジアの料理から発展し、この味わい深いロールは、多くはグリルやフライパンで完璧に焼かれます。タンパク質がたっぷり含まれており、筋肉をつくるのに最適な選択肢です。ただし、余分なナトリウムやカロリーを追加するかもしれないディッピングソースには注意が必要です。健康的な食事のためのおいしい味と食感の融合を楽しみながら、次の食事にぜひお役立てください！
