1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフ・ローガンジョシュ
ビーフ・ロガンジョシュは、インドの豊かな料理伝統、具体的にはカシミール料理の地域から来た風味豊かで芳醇な一品です。このハーティーなシチューは、カルダモン、クローブ、シナモンを含む生き生きとしたスパイスのブレンドでゆっくりと調理された柔らかいビーフの一口大のピースが特徴で、これらはすべて、クリーミーなヨーグルトとトマトと混ざり合っています。この料理はリッチで贅沢ですが、同時にビーフからタンパク質や必須栄養素を提供し、満足感のある選択肢となります。ただし、クリーミーなベースはカロリーや脂肪が多い可能性があるので、適度に楽しむことが大切です。ビーフ・ロガンジョシュの温かさと深み、本当の味の祝いを体験してください！
