1 serving (140 grams) contains 251 calories, 19.0 grams of protein, 16.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
407.0
カロリー
30.8
タンパク質
8.1
炭水化物
27.4
脂質
栄養情報
1 カップ (227g)
カロリー |
407.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.4 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 11.3 g | 56% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 145.3 mg | 48% | |
| ナトリウム | 794.5 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 8.1 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 30.8 g | 61% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 36.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 486.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフロースト
ビーフローストは世界中で愛されるクラシックな料理であり、伝統的な西洋料理に由来しています。この肉汁たっぷりの牛肉は、ハーブやスパイスで味付けされ、完璧にゆっくりと調理され、口の中でとろけるような柔らかく風味豊かな肉に仕上がります。たんぱく質が豊富で栄養価が高い一方、飽和脂肪が多いことがあります。ローストした野菜と一緒に食べれば、味と健康をバランスよく兼ね備えた栄養満点の食事になります。家族の集まりや居心地の良いディナーに提供される場合でも、ビーフローストは食卓に温かみと慰めをもたらします。
