1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 110.4 mg | 36% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフリゾール
ビーフリゾールは、挽き肉とパン粉、ハーブ、スパイスを混ぜ合わせ、誘惑的なパティに形作られた、おいしくてハートウォーミングな料理です。古典的なオーストラリア料理とイギリス料理起源のこの風味豊かな一口料理は、しばしば慰めの食べ物として楽しまれます。たっぷりのタンパク質を含んでおり、新鮮なサラダや蒸した野菜と一緒に、健康的なアレンジとして楽しむことができる満足感のある食事の選択肢です。揚げるとちょっと贅沢になりますが、焼くかグリルすることでより軽い代替方法が提供されます。ビーフリゾールの濃厚な味を楽しんでください。あなたの食卓に慰めをもたらす、時代を超えた人気料理です！
