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ビーフライスロール

ビーフライスロール

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
11.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 11.0 g 14%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 39.4 mg 13%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

55.8%
19.1%
25.0%
脂質: 99 cal (25.0%)
タンパク質: 75 cal (19.1%)
炭水化物: 220 cal (55.8%)

About ビーフライスロール

ビーフライスロールは、やわらかくマリネされた牛肉、新鮮な野菜、風味豊かなご飯が軽やかなご飯ペーパーで包まれた美味しい料理です。ベトナム料理から来たこの巻きは、おいしいだけでなく栄養価も豊富です。赤身の牛肉はたんぱく質の優れた源であり、シャキッとした野菜はビタミンやミネラルを加えます。ピリッとしたディップソースと一緒に提供され、バランスの取れた風味を楽しめます。おやつとしてもメインコースとしても楽しめるビーフライスロールは、どんな食事にも軽くて満足感のある選択肢です。一口ごとにベトナムの風味をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.