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牛肉おにぎり

牛肉おにぎり

Snack

商品評価: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.8%
19.8%
22.4%
脂質: 85 cal (22.4%)
タンパク質: 75 cal (19.8%)
炭水化物: 220 cal (57.8%)

About 牛肉おにぎり

牛肉おにぎりは、アジア料理が発祥の美味しくて満足できる料理で、柔らかくて風味豊かな牛肉が完璧に炊かれたご飯で包まれています。各おにぎりにはにんにくや醤油の風味が染み込んでおり、満足感のあるおいしさがあります。牛肉からのタンパク質とご飯からのエネルギーブースティング炭水化物が豊富に含まれており、手軽な食事として最適です。贅沢ながらも、バランスのとれた味と栄養素は、快適さと栄養価の両方を求める人にとっておいしい選択肢となっています。この美味しいおやつを便利なスナックや持ち歩きの健康的な食事としてご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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