1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 9.4 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ビーフ・レザーラ
ビーフ・レザラはベンガル料理発祥のリッチで香り高いカレーです。この美しい料理には、クリーミーでヨーグルトベースのソースに煮込まれた柔らかいビーフの切り身が、カルダモン、シナモン、クローブなどのスパイスのブレンドで味付けされています。伝統的には、揚げた玉ねぎとゆで卵で飾られ、ビーフ・レザラはフレーバーとテクスチャーのバランスが楽しめます。良質なタンパク質の供給源である一方、クリーミーなベースにはカロリーが高いことから、贅沢なお楽しみとなります。特別な日のために最適なビーフ・レザラは、ベンガル料理伝統の奥深い旅へと誘います。
