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ビーフ・レザーラ

ビーフ・レザーラ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
9.4
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 9.4 g 3%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 2.8 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.5%
23.2%
65.2%
脂質: 212 cal (65.2%)
タンパク質: 75 cal (23.2%)
炭水化物: 37 cal (11.5%)

About ビーフ・レザーラ

ビーフ・レザラはベンガル料理発祥のリッチで香り高いカレーです。この美しい料理には、クリーミーでヨーグルトベースのソースに煮込まれた柔らかいビーフの切り身が、カルダモン、シナモン、クローブなどのスパイスのブレンドで味付けされています。伝統的には、揚げた玉ねぎとゆで卵で飾られ、ビーフ・レザラはフレーバーとテクスチャーのバランスが楽しめます。良質なタンパク質の供給源である一方、クリーミーなベースにはカロリーが高いことから、贅沢なお楽しみとなります。特別な日のために最適なビーフ・レザラは、ベンガル料理伝統の奥深い旅へと誘います。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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