牛肉ラグ

牛肉ラグ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
18.9
タンパク質
23.6
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 5.7 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

31.7%
25.4%
42.9%
脂質: 127 cal (42.9%)
タンパク質: 75 cal (25.4%)
炭水化物: 94 cal (31.7%)

About 牛肉ラグ

ビーフラグは、ゆっくり煮込まれたビーフが風味豊かなトマトソースに浸され、香草、ニンニク、玉ねぎで煮込まれた、豊かなイタリア料理です。イタリアの中心地から発祥し、この味わい深いソースは、しばしばパスタやポレンタの上にかけられ、家族が集まるときに最適なハーティな食事を作ります。ビーフからのたんぱく質と鉄分が豊富に含まれており、満足感があり、栄養豊富な選択肢となります。深い味わいが口の中で楽しませる一方、新鮮な食材の使用が中程度で楽しむと、ビーフラグは健康的な選択肢となります。その温かさと伝統を、一口ごとに楽しんでください!