1 serving (162 grams) contains 240 calories, 14.1 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 27.1 grams of carbohydrates.
239.8
カロリー
14.1
タンパク質
27.1
炭水化物
8.4
脂質
栄養情報
1 カップ (162g)
カロリー |
239.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.4 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 2.2 g | ||
| コレステロール | 55.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 513.5 mg | 22% | |
| 炭水化物総量 | 27.1 g | 9% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.5 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 6.5 mcg | 32% | |
| カルシウム | 27.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.6 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ビーフヌードル
牛肉麺は、アジア料理、特に中国料理と台湾料理でよく見られる、柔らかくてマリネされた牛肉とすする価値のある麺が融合したおいしい料理です。この風味豊かな食事には、香り高いスパイスが効いたこってりとしたスープ、青梗菜やネギなどの新鮮な野菜、深みを加えるための醤油が含まれています。牛肉はたんぱく質や鉄分の豊富な源となりますが、この料理は塩分が高い場合があるため、適度に楽しむのがベストです。心地よい風味と魅力的な食感を持つ牛肉麺は、体と心を温めてくれる大好きな料理です。
