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牛肉ミニエンパナーダ

牛肉ミニエンパナーダ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
616.1
カロリー
23.7
タンパク質
66.4
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
616.1
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.1 mg 23%
ナトリウム 947.9 mg 41%
炭水化物総量 66.4 g 24%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 379.1 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

43.1%
15.4%
41.5%
脂質: 255 cal (41.5%)
タンパク質: 94 cal (15.4%)
炭水化物: 265 cal (43.1%)

About 牛肉ミニエンパナーダ

ビーフミニエンパナーダは、風味豊かな挽肉を詰めたおいしい一口サイズのペイストリーで、玉ねぎ、ニンニク、そして豊かなスパイスのブレンドで味付けされています。ラテンアメリカ料理発祥のこの金色に焼き上げられたおやつは、パーティーの前菜やおいしいスナックに最適です。食事の量が多い風味を楽しめる一方、揚げるのではなく焼くことが多いため、健康意識の高い方にも適しています。一つ一つのエンパナーダで、サクサクした生地と風味豊かな具材の組み合わせを堪能でき、その魅力に抗うことはできません!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.